二、体态：减肥+各种天鹅颈瘦背靠门站做起来~日常不断自我约束养成习惯。
三、变瘦：健康减肥，养成好的饮食习惯 +运动。
四、皮肤：坚持涂防晒身体乳+多吃水果+不熬夜 +选择适合自己的护肤品十戒糖+运动出汗。
五、妆容：素颜出门可以简单的涂一层素颜霜，细腻好皮肤，提升自身的气质。
六、头发：不随便烫染，护法素发膜护发精油用起来，多吃豆制品，经常梳头。
七、头发蓬松感：健康头皮养成+吃维生素B（控油）正确的吹头发方式+玉米夹卷发筒，各种小工具使用。
八、穿搭：摸清自己身材类型（梨型、H型、x型等+拒绝廉价感夸张风衣服+找到同类型博主）抄作业。
九、五官：（皮肤养好+粉底液买贵的+选择合适眉形+眼妆重视卧蚕睫毛眼线+别一味选择大红色口红)。
十、其他：手的护理+指甲的甲形注意修剪+脖纹鸡皮有的去一去等等等等。
#第一眼美女#变美#变美小技巧
