难的是坚持
用自己的亲身经历来慢慢讲述
小学坚持6年游泳，学会四种姿势，擅长蛙泳，仰泳最舒服，自由泳和蝶泳全部还给老师。印象最为深刻的是6年的游泳冬天使得不怕冷，体态相对比较好。当然小时候哪里会在意胖和瘦。
二十年后慢慢开始再度捡起，第一因为喜欢，第二用想改变点什么…
从三年换一次泳衣🩱，变为三个月就想添置个新装备。泳衣，眼镜，泳帽，耳塞，干湿分离包，速干浴巾，拖鞋…
每次添置都会在瓶劲期产生动力和期待，生活总要有点爱好，如果天天上班下班，沙发平躺，抖子乱刷消耗着每一天，那有多无趣，运动的宝子们一起加油吧
#游泳健身 #享受生活 #自律女孩 #改变自己
