每次我一发照片，就经常有宝子说是甜妹，不单是因为我常穿JK缘故，看着奶fufu的，更多的还是的皮肤保养的很好，爱笑！显得也很有很有青春感！
其实这也不是一天两天就能养成的，而是我日积月累的结果！刚大学毕业那几年里，我自己也因为刚步入社会原因，工作压力大暴增，就经常性熬夜赶工，靠吃甜食来缓解压力，整的皮肤不太好，黄黄的！
给老婆们分享一下我的变美小攻略把~
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1、补气血
气血不足，皮肤就会看起来很暗沉没有气色，阿胶糕算是我的日常必需品，对女生也很友好，是温补的，我现在是每天吃2块，虽然本身味道不太能接受，但是耐不住需要！
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2、内服
不管哪个年龄阶段，爱美都是女生的天性，像紫外线、熬夜、长期带妆等因素都会让皮肤提早进入早衰模式！
现在一直在吃的是Care Magic时光瓶，里面的成分和评价都还挺好的，主要成分就是麦角硫因和PQQ，能直接作用于皮肤底层，达到抗衰的目的，再加上烟酰胺、葡萄籽提取物、胶原蛋白肽等成份，脸上的黄气既能得到改善还能美白，算是一举两得～
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3、运动
每周坚持3-5次的运动，不仅能加速代谢，皮肤和体态也会变好不少，平常没事的时候，我就喜欢去健身房或者在家做做瑜伽
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最后想说，生活中对于美还是要保持着一份小小的坚持，虽然不能马上变得很美，但一定会让你在过程中有所收获的！甜味+好皮肤真的能拯救世界呀～
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